неужели у нынешней молодёжи нет другого способа расслабиться, кроме алкоголя? достало видеть вечером (да и днём тоже) юношей и девушек с пивом или ещё какой дрянью в руках. где наша гордость? где забота о будущем?
в компнии можно найти и другой способ времяпрепровождения.. а в одиночку тем более. медитация - шикарная вещь.. обращение к себе.
посмотри вокруг: что ты видишь? опиши.
закрой глаза.
что ты слышишь? сосредоточься на этих звуках.
какие запахи ты чувствуешь? перечисли их. или скажи вслух. запомни эти ощущения.
какой вкус ты чувствуешь?
что ты чувствуешь кожей? опиши, запомни.
а теперь открой глаза. и попробуй воспринять всё вместе. очень ярко. очень чувственно.
что теперь изменилось в тебе? каким теперь ты видишь мир?

и чего я такая правильная.. но видеть убивающих себя людей противно.. даже очень. а ещё противнее, если эти люди подходят знакомится, считают себя пупом земли. быдло..